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最近看了兩性相處作家梅姬LU的粉絲專業 ，

每天期待著新文章的發表 ， 不知不覺也養成了一個習慣(天啊~我是中毒了嗎?)

好像沒看到文章就像是少做了一件事

除了兩性相處內容之外，我最喜歡的就是保養品的分享啦~

每個女人都希望自己隨時都在最完美的狀態，

不論是內在還是外在，

內在的內涵部分就靠第一銀行ptt OK忠訓 買新車全額貸款自己平時對自己的薰陶啦~第一銀行ptt OK忠訓 買新車全額貸款我保證你一定沒看過 缺錢的人能立刻借到錢的好方法 借款利率 密技大公開

外在的部分就是要讓自己賞心悅目，

愉悅的心情下，做任何事情都會很順利呀!

前陣子在梅姬LU粉絲網頁上看到她介紹的

花蜜酵母賦活原生精華露

讓我覺得生在這個世界的我也太幸福了吧~

他的質地非常的細緻濕敷完之後非常的滑嫩保濕還帶有點緊實拉提的感覺

真的就像梅姬LU說的細紋真的有變少耶!

尤其是脖子的紋路~真的是差有夠多的辣~

現在MOMO還有特價第一銀行ptt OK忠訓 買新車全額貸款我保證你一定沒看過 缺錢的人能立刻借到錢的好方法 借款利率 密技大公開 ，怎麼受得了不快點囤貨呢?

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全台罕有宮廟武術隊剩7人拚傳承 恆春「大樹房觀林寺國術隊」獲13金肯定

恆春「大樹房觀林寺國術隊」是全台罕有宮廟武術隊，由宋江陣演變而來，早年還是由乩童起乩傳授武學，至今參加8次全國中正盃國術錦標賽拿下11面金牌，世界盃冠軍也奪過2次，但戰功彪炳仍不敵少子化造成的傳承大斷層。「大樹房觀林寺國術隊」出自恆春鎮大光里的觀林寺，領隊陳厚仁指出，觀林寺有拜李府將軍，據澎湖縣誌記載，祂是南少林子弟也是鄭成功軍隊一員，而30餘年前，李府將軍的乩身突然起乩傳授武學，就此成了觀林寺的習武傳統。陳厚仁說，他的父親陳慶松就是李府將軍的乩身，多年來訓練出不少習武之人，巔峰時期曾有30多人一同練武，當時還組了宋江陣，可惜好景不常，在少子化的衝擊下，不僅宋江陣在前些年已不再出團，至今也只剩下7人在練武。「換個形式來傳承。」他說，雖宋江陣無法再成團，但改以國術隊的方式延續傳統也不錯，雖人數不多但成績卻很強，全國中正盃國術錦標賽是指標性賽事，孩子們能參加8次拿下11面金牌，是非常厲害的，同時也在世界盃奪過2次冠軍。但他不諱言道，再厲害的成績仍得面臨傳承瓶頸，他曾在第2次拿下世界盃冠軍時，走進6所校園招生，但最後只有1人加入國術隊，而目前7名學員中有2人明年將高中畢業，可見傳承斷層危機大，不過這不會擊潰習武精神，大家依舊努力為傳統武術付出。

擁抱暗黑抗藍光 清大教授10年功力寫成書

清華大學材料工程學校教授周卓煇致力對抗藍害，將研究成果撰寫成書「擁抱暗黑」，希望在疫情期間大多數人宅在家使用3C產品時，能了解藍光對人體的危害。此外，周卓煇申請清大智慧校園計畫，改造校園相思湖畔燈光，讓環湖步道成了浪漫的燭光小徑。周卓煇過去在海內外演講對抗藍害議題超過百場，但他認為光用講，影響力仍不夠大，於是將累積10多年的研究成果，花了近兩年時間撰寫成冊，目前已有國際出版社接洽準備出版英文版，他希望更多人了解藍害的嚴重。根據周卓煇研究，藍光對人類帶來兩種傷害，一種是傷害眼睛造成視網膜病變，另一是在夜晚抑制退黑激素分泌。周卓煇解釋，退黑激素共能主要是舒眠與抗癌，能調節身體節律，若晚間照光，長期下來易導致失眠等種種病變。長期研究好科學的周卓煇近10多年來思索何謂好光，為了改善司馬庫斯照明，構想多年，分別在2014年及2018年架設近300盞無藍光的類燭光OLED燈，打造全台第一個示範部落的「夕陽小路」。不過上山路途遙遠，周卓煇趁著清大推廣智慧校園計畫，順勢將校園內相思湖畔的環湖步道路燈無藍害化。周卓煇解釋，之前的燈光屬白光，白光就含有藍光，除了傷害人體也傷害生態，換了新的路燈後，就像散步在燭光步道一樣。針對一般民眾如何護眼抗藍光，周卓煇也有祕訣，他建議入夜之後盡量不要點燈，若必須開燈，建議使用較亮的燭光，此外，睡前3小時也不要使用3C產品，若非要使用3C產品，則須配戴有效的防藍光眼鏡。

Fed預告 近期將調整購債計畫

美國聯準會（Fed）25日公布11月貨幣政策會議紀錄，央行官員在會中表示可能很快調整現行的購債計畫，最快可能在12月15至16日的下次例會調整購債指引。聯準會於11月4日與5日召開決策會議，決策機構聯邦公開市場委員會（FOMC）官員將基準利率維持在接近零的水準不變。根據會議紀錄顯示，官員暗示可能很快對現行每個月收購1,200億美元的美國公債，以及不動產抵押貸款證券計畫做出調整。聯準會有意藉由調整資產收購計畫，給予美國經濟更多支撐。聯準會可能採用的方法包括擴大購債規模、收購期限較長的公債，或是維持現行的購債速度，但延長購債計畫執行期間。央行官員表示，儘管現行的購債速度可協助維持金融環境寬鬆，但若有必要，聯準會將會做出調整。官員在會中雖然沒有明確指出調整時間，僅表示時間可能「相當快」，但預料最快可望在12月中的例會修正購債指引。聯準會是否會在12月做出行動，取決於美國經濟和金融市場能否抵擋新冠肺炎確診案例增加，以及美國多項紓困計畫在年底到期後的影響。依據會議紀錄顯示，「與會者認為，聯邦公開市場委員會可以適時擴大寬鬆，藉由加快購債速度，或是購買期限較長的債券，但不增加資產收購規模。亦或是維持相同的債券收購速度，但延長購債時間。」此外，聯邦公開市場委員會也對美國的經濟復甦步伐感到擔憂，官員表示經濟成長速度仍然遠遠不如3月爆發新冠肺炎疫情之前的水準。聯準會主席鮑爾（Jerome Powell）在會後記者會中表示，聯準會仍擁有相當充足的「彈藥」，並矢言央行「承諾利用這些強大的工具來支撐經濟」。(工商 )

張家瑋自解上衣釦子撲倒黃文星 SM玩到一半尷尬了

民視八點檔連續劇《多情城市》今晚即將播出劇中由小三扶正的李文真，竟然在客廳要跟老公劉加堯玩Cosplay，進行到一半剛好全家都回家，場面尷尬又爆笑。張家瑋表示拍這場戲還認真看一下網路影片來惡補，黃文星是光看本就笑出來，到了正式演出，他看到張家瑋認真的模樣，讓他忍不住笑場。張家瑋表示在《多情城市》這一場戲要化身職場女主管，要跟另一半大玩SM，就讓她非常緊張，除了上網惡補心得，還在造型上下功夫，跟造型師討論找到非常性感的套裝，她說還好最近有時間運動，穿上去剛剛好。拍攝過程中張家瑋笑說光把黃文星的領帶拿來矇眼，還有將他的雙手銬上手銬就忙翻天，也讓黃文星忍不住笑意，只好先NG。劇中張家瑋自己解開上衣的扣子然後將黃文星撲倒，對第一次這樣嘗試，她只能說真的是「恥度全開」，拋開包袱非常盡力演出，只是撲倒過程一度要撞上黃文星的重要部位，讓她連忙快閃，全場包含工作人員都笑瘋，導演也忍不住說：「看起來張家瑋沒玩過cosplay喔！」黃文星也連忙說：「我跟老婆也不會這樣玩啦！」但黃文星說他有句台詞「快打我吧」，也讓他笑翻，還好是矇著眼睛，不然光看到工作人員憋笑，恐怕又要NG了。

WO Hotel秋冬送暖 暖心關懷弱勢族群

華威集團旗下之WO Hotel 窩飯店與建設部26、27日連續2日相繼在高雄市WO Hotel 窩飯店門口及橋頭社區舉辦「秋冬送暖，窩心關懷」活動，此活動已行之有年，於歲末年終之際，關懷在地弱勢族群、中低及低收入戶家庭。在華威集團方財源董事長及WO Hotel 窩飯店方斐世總經理的指示之下，現今台灣防疫有成，表示今年除了供給必要的物資、禮券外，特別加碼禮券金額，讓鄉親們備感無比窩心。WO Hotel 窩飯店秉持著「窩 觸動人心」的精神，在追求獲利之餘也不忘善盡企業責任，體現對社會的關懷。希望藉由這綿薄之舉能串起大大的愛心，引領更多企業一起響應，共同擁護社會的真善美。方董事長更透過同仁代為轉達：「做人不能忘本，我自小於南部長大，走在這塊從小養育自己的土地上，早已深深的賦予了社會責任，『秋冬送暖，窩心關懷』活動將持續一直做下去！」